Кибербуллинг и как защитить ребёнка от травли в сети
Если сейчас тяжело и есть мысли о причинении вреда себе, не оставайтесь с этим наедине. Круглосуточный телефон доверия 8-800-2000-122 бесплатный и анонимный. Vera поддержит в моменте, но не заменяет врача и экстренную помощь.
Кибербуллинг это травля в интернете, через сообщения, соцсети, чаты и игры. От обычной травли он отличается тем, что достаёт ребёнка круглосуточно, прямо в его комнате, и от него негде спрятаться. При этом обидчики часто анонимны, а унижение видят множество людей. Родители нередко ничего не замечают, ведь всё происходит в телефоне. Понять, что с ребёнком, и вовремя защитить его особенно важно, потому что кибербуллинг бьёт по психике сильно.
Чем кибербуллинг опаснее обычной травли
Травля в сети имеет несколько особенностей, которые делают её тяжёлой. Она преследует ребёнка дома и ночью через телефон и не заканчивается со звонком с уроков. Обидчики бывают анонимными и оттого более жестокими, а свидетелей унижения гораздо больше, ведь всё видит вся сеть. Оскорбления, фото и слухи распространяются мгновенно и остаются в интернете надолго. Ребёнок чувствует, что спрятаться негде, а весь мир видит его унижение, и это усиливает беспомощность и отчаяние.
В травле виноват тот, кто травит, а не ребёнок, которого травят. Что бы ни говорили обидчики, причина в их поведении. Ребёнку сейчас нужны защита и поддержка, а не упрёки в духе сам виноват или не обращай внимания. Отнестись к кибербуллингу стоит серьёзно, ведь он бьёт по психике по-настоящему.
Признаки, что ребёнка травят в сети
- Ребёнок стал тревожным, замкнутым или подавленным после времени в телефоне.
- Резко меняется настроение после сообщений и уведомлений.
- Избегает телефона или, наоборот, нервно его проверяет.
- Не хочет в школу, теряет сон, аппетит, интерес к общению.
- Скрывает, что происходит онлайн, замыкается и отдаляется.
Как защитить и поддержать ребёнка
- Сохраняйте доверие и не осуждайте. Ребёнок должен знать, что может рассказать вам без страха наказания.
- Не отбирайте телефон в наказание. Иначе ребёнок перестанет делиться, боясь потерять доступ.
- Фиксируйте доказательства. Скриншоты травли помогают обратиться в школу или к площадке.
- Используйте инструменты защиты. Блокировка, жалобы, настройки приватности снижают доступ обидчиков.
- Подключите взрослых. Школа, а при угрозах и правоохранительные органы, могут остановить травлю.
Реагируйте на рассказ ребёнка спокойно и на его стороне, даже если внутри в панике. Если ребёнок увидит, что после откровенности вы паникуете, отбираете телефон или ругаете, в следующий раз он смолчит. Главная защита это доверие, при котором ребёнок не остаётся с травлей один на один.
Как помочь ребёнку восстановиться
Кибербуллинг ранит самооценку и чувство безопасности, поэтому важна и остановка травли, и поддержка после. Помогает напоминать ребёнку, что слова обидчиков это не правда о нём, окружать его теплом и безопасными людьми, возвращать интерес к жизни офлайн. Если ребёнок сильно подавлен, замкнулся, потерял сон и радость, стоит обратиться к детскому специалисту. Последствия травли хорошо поддаются работе, и восстановить ребёнка реально.
Кибербуллинг страшен тем, что от него негде спрятаться и его видит вся сеть. Главная защита ребёнка это доверие, при котором он не остаётся с травлей один.
Vera
Когда обязательно нужна помощь
Если травля продолжается, если ребёнок сильно подавлен, замкнулся, потерял сон и интерес к жизни, если вы не можете остановить это сами, стоит обратиться за поддержкой к школе, специалистам, а при угрозах к правоохранительным органам. Последствия кибербуллинга серьёзны, и оставлять ребёнка с этим наедине нельзя.
Кибербуллинг повышает риск тяжёлых состояний у детей. Если ребёнок говорит, что жить незачем, или вы замечаете признаки того, что он думает о причинении себе вреда, отнеситесь к этому крайне серьёзно и срочно обратитесь за помощью. Круглосуточный телефон доверия 8-800-2000-122 бесплатный и анонимный, при острой опасности звоните 112.
Кратко
- Кибербуллинг это травля в сети, которая достаёт ребёнка круглосуточно и от которой негде спрятаться.
- Он опаснее обычной травли анонимностью обидчиков, массой свидетелей и тем, что всё остаётся в сети.
- В травле виноват тот, кто травит, ребёнку нужны защита и поддержка, а не упрёки.
- Помогают доверие без осуждения, фиксация доказательств, инструменты защиты и подключение взрослых.
- При сильной подавленности ребёнка или мыслях о вреде себе нужна срочная помощь, телефон 8-800-2000-122.
Источники
Частые вопросы
Что такое кибербуллинг
Это травля в интернете через сообщения, соцсети, чаты и игры. От обычной травли он отличается тем, что достаёт ребёнка круглосуточно, прямо дома, и от него негде спрятаться. Обидчики часто анонимны, унижение видит множество людей, а оскорбления и слухи остаются в сети надолго, что делает его особенно тяжёлым.
Как понять, что ребёнка травят в интернете
Насторожить должны тревожность, замкнутость или подавленность после времени в телефоне, резкие смены настроения после сообщений, избегание телефона или нервная его проверка, нежелание идти в школу, потеря сна, аппетита и интереса к общению, а также скрытность о том, что происходит онлайн.
Как защитить ребёнка от травли в сети
Сохраняйте доверие и не осуждайте, чтобы ребёнок мог рассказать без страха наказания, не отбирайте телефон в наказание, иначе он замолчит, фиксируйте доказательства скриншотами, используйте блокировку, жалобы и настройки приватности и подключайте взрослых, школу, а при угрозах правоохранительные органы.
Стоит ли забирать у ребёнка телефон из-за кибербуллинга
Отбирать телефон в наказание не стоит, ведь тогда ребёнок перестанет делиться, боясь потерять доступ, и останется с травлей один. Лучше сохранять доверие, использовать инструменты защиты и вместе решать, как обезопасить ребёнка. Главная защита это доверие, а не изоляция от общения.
Когда при кибербуллинге нужна срочная помощь
Если травля продолжается, ребёнок сильно подавлен, замкнулся, потерял сон и интерес к жизни, нужно подключить школу и специалистов, а при угрозах правоохранительные органы. А если ребёнок говорит, что жить незачем, или есть признаки мыслей о вреде себе, помощь нужна срочно, телефон доверия 8-800-2000-122.
Разобраться рядом с Vera
Расскажите, что тревожит вас в состоянии ребёнка, и вместе разберёмся, как его защитить и поддержать. Vera рядом в любое время, анонимно и по цене ниже живого приёма.
Поговорить с Vera